國家衛(wèi)生健康委等13個部門日前聯合制定了《健康中國行動——慢性呼吸系統疾病防治行動實施方案（2024—2030年）》。《實施方案》提出，到2030年，慢性呼吸系統疾病防治體系進一步完善，危險因素綜合防控取得階段性進展，慢性呼吸系統疾病基層篩查能力及規(guī)范化管理水平顯著提升，70歲及以下人群慢性呼吸系統疾病死亡率下降到8.1/10萬及以下。 《實施方案》圍繞工作目標提出具體工作措施。一是控制危險因素，降低慢性呼吸系統疾病發(fā)病風險。提升全民呼吸健康意識，倡導健康生活方式；促進疫苗接種；加強環(huán)境衛(wèi)生和職業(yè)衛(wèi)生工作。 二是完善慢性呼吸系統疾病防治服務體系。加強醫(yī)防協同和醫(yī)防融合；推進慢性呼吸系統疾病分級診療；加強早期篩查與早診早治；提升基層慢性呼吸系統疾病防治服務能力；開展慢性呼吸系統疾病相關慢性病同防同治同管。 三是加強慢性呼吸系統疾病規(guī)范診療和質量控制。加強規(guī)范化診療和健康管理，完善慢性呼吸系統疾病相關診療指南、臨床路徑；加強醫(yī)療質量控制，促進診療質量持續(xù)改進。 四是提升慢性呼吸系統疾病中醫(yī)藥防治能力。發(fā)揮中醫(yī)藥在預防、早期干預和治療中的作用；充分發(fā)揮中醫(yī)治未病優(yōu)勢；進一步加強中醫(yī)醫(yī)院肺病科和慢性呼吸系統疾病專病門診建設；優(yōu)化慢性呼吸系統疾病中醫(yī)診療方案。 五是推動慢性呼吸系統疾病健康支持和康復治療。重視慢性呼吸系統疾病患者營養(yǎng)評估與監(jiān)測；針對存在的精神及心理問題給予必要的干預；指導患者進行呼吸康復鍛煉。 六是加強慢性呼吸系統疾病的監(jiān)測與評估。完善慢性呼吸系統疾病監(jiān)測與評估體系；加強疾病負擔評估；規(guī)范信息管理。 七是實施綜合保障，減輕患者疾病負擔。采取綜合醫(yī)療保障措施；做好慢性呼吸系統疾病患者基本醫(yī)療保障有關工作；鼓勵開發(fā)相關商業(yè)健康保險產品；提高長期管理藥物可及性，提高患者長期治療依從性。 八是加強相關學科專業(yè)建設和科學研究。加強慢性呼吸系統疾病相關學科專業(yè)建設，完善人才結構；集中力量加快科研攻關，持續(xù)提升我國慢性呼吸系統疾病防治的整體科技水平。(來源： 央視網)...
近日，一種新型飲品——中藥奶茶在網絡上引起關注，如養(yǎng)生枸杞牛乳茶，以及用羊奶、大紅袍、枸杞和紅棗制作的“羊杞之下”等。此外，打著養(yǎng)生旗號的茶飲店、售賣茶包的養(yǎng)生茶網店也層出不窮，深受年輕人追捧。這些養(yǎng)生茶能隨便喝嗎？ 養(yǎng)生茶的中藥成分包括常見草本植物、花朵、根莖類等，如果喝對了，能起到調理氣血、增強體質的功效。與傳統茶飲相比，養(yǎng)生茶更注重對身體的調理，而非簡單的茶味體驗，所以適合自己最為重要。不同節(jié)氣對身體有不同影響，喝養(yǎng)生茶可先考慮季節(jié)因素，比如夏季選擇包含薄荷、淡竹葉等成分的清熱解暑茶，冬季選擇包含當歸、熟地等成分的溫補暖身茶。 大家可根據體質進行選擇，每個人的體質不同，建議在醫(yī)生的指導下，選擇適合自己的養(yǎng)生茶。比如陰虛體質，可以用麥冬、銀耳等滋陰潤燥；肝郁體質，可以用玫瑰花、菊花等疏肝解郁。如果不考慮體質，盲目按口味選擇，可能起到相反的效果，比如濕熱體質的人群，飲用紅豆薏米芡實茶、紅豆茯苓薏米茶等，能通過薏米、紅豆、茯苓等化濕利水。但這些“祛濕茶”僅對濕熱體質有效，而對大多數有口干、口苦、口黏、口臭癥狀且濕熱已傷及陰分的人群，卻是“雪上加霜”，只會加重癥狀。 除了咨詢醫(yī)生，大家也可以通過舌象進行輔助判斷：若苔薄潤，說明體內精、津、液均充足，理論上不需要特別的茶飲；苔黃、厚膩少津，或是干燥起刺，甚至舌體干燥萎縮，提示體內精、津、液虛極，盡量不要喝經過高溫烘烤的各類茶，特別是紅豆、薏米、茯苓、陳皮之類，花茶藥性偏溫燥也屬于禁忌，可以選擇一些益胃生津、清涼升提之品，如石斛、西洋參、桑葉、淡竹葉等，起到清解濕熱的作用。 需注意，并非所有中藥成分都屬于藥食同源食材，有些即使能用來泡茶，也不宜長期大量攝入。比如怕冷、容易疲勞的人可以喝點補氣溫陽茶，將黃芪、當歸、肉蓯蓉、枸杞、紅棗、桂圓等進行適當搭配，就能起到這一作用，但久喝容易出現“上火”癥狀，如口腔潰瘍發(fā)作、面部粉刺頻發(fā)、便干痔瘡出血等。因此，大家選擇養(yǎng)生茶時，需要了解其中的成分，避免對身體造成不良影響。養(yǎng)生茶的功效因成分而異，常見的包括清熱解毒、益氣健脾、調理肝膽、舒緩安眠等。但養(yǎng)生茶并非靈丹妙藥，也不可能替代藥物，大家應理性看待，不要過分夸大其作用。 以下幾類特殊人群飲用養(yǎng)生茶時應格外慎重。一是孕期和哺乳期的婦女，不適合飲用活血化瘀類的養(yǎng)生茶，以免影響胎兒健康；二是兒童，應盡量少喝，以免影響正常發(fā)育；三是可能對一些中藥成分存在過敏反應的人群，也應避免飲用。...